22 октября - Международный День заикающихся людей
Календарь медицинских дат
22 октября в мире отмечается Международный день заикающихся людей. Идея этого праздника родилась при поддержке Международной ассоциации заикающихся людей, основанной в 1995 году и позиционирующей себя как «рупор всех заикающихся людей на международном уровне».
Заиканием, согласно Международной классификации болезней, называется нарушение речи, которое характеризуется частым повторением или пролонгацией звуков, слогов и слов, а также частыми остановками или нерешительностью в речи, разрывающими ее ритмическое течение. Такие задержки возникают вследствие судорог мышц речевого аппарата.
По статистике около 3 млн. людей по всему миру имеют подобные проблемы.
Причины возникновения заикания до сих пор точно не установлены. Существуют факты, свидетельствующие о генетической предрасположенности к заиканию. Есть факты, которые доказывают, что причина заикания находится в нарушении координации движении речевых мускулов, нарушении обратной связи с помощью слуха или недостаточном контроле речевой функции центральной нервной системой.
Зачастую заикание связано с логофобией (вербофобией) — боязнью говорить, что является следствием либо причиной заикания.
Кстати, многим людям такой дефект речи, как заикание, не помешал стать известными и реализовать себя в тех сферах, где требуется умение красиво говорить. Заиканием страдали, например, Демосфен, Уинстон Черчилль, Мэрилин Монро, Исаак Ньютон, а из ныне живущих — Брюс Уиллис, Артемий Троицкий и другие известные люди.
Как правило, прерывистая речь сопровождает заикающихся людей с детства. И, на самом деле, в той или иной мере заиканию был подвержен каждый из нас.
Посудите сами:
Заикание как прерывистая речь.
Прерывание речи представляет собой любое нарушение в плавности речи.
Заикание – это речь, в которой прерывание встречается намного чаще, чем в среднем у большинства людей. У обычного человека 7- 10% речи произносится с прерыванием. Это бывает в форме повторения отдельных слов или фраз (звуки: э – э, м - м, или междометия). Когда перерывы в речи составляют более 10% - это уже заикание. Заикание почти всегда сопровождается напряжением и тревогой. Прерывание речи при заикание бывает разным: повторения звуков или слогов, блоки молчания, неестественные растягивания звуков, гримасы лица или тики.
Многие дети в возрасте от двух до пяти лет проходят через естественный период неплавной речи.
У детей не присутствует напряжение в речи, часто они не знают о своих трудностях. Предполагается, что причиной отсутствия плавности речи может быть сочетание естественных процессов развития речи, развития моторного контроля речи и стрессов, связанных с ближайшем окружением ребёнка. Это типично для так называемых "занятых семей". Некоторые дети “вырастают” из этого естественного периода, а некоторые в нём так и остаются.
Факты о заикании
- Заикание встречается чаще у мужчин, чем у женщин в соотношении 3:1
- Число заболевших по разным оценкам составляет 0,5 – 10 % от всего населения.
- Заикающиеся не являются менее умными или глупыми, чем другие люди. У них обычный интеллект.
- Заикание невозможно приобрести, подражая заикающимся людям.
- Существуют столько же много подходов к лечению заикания, сколько теорий о его причинах. Способ лечения зависит от возраста пациента.
- Нет “100% лекарства” от заикания. Развитие заикания может быть предотвращено у дошкольников и у юных пациентов из группы риска изменением средового окружения и консультированием родителей.
- Заикающиеся со стажем вырабатывают у себя навыки и стратегию управления своим заиканием.
Как помочь тем, кто заикается?
• При разговоре с заикающимися людьми лучше обращать внимание на то, что они говорят, а не на то, как они говорят. Не отводите взгляд в сторону, если они запнулись. Но в то же самое время не нужно на них слишком пристально смотреть. Не перебивайте и не заканчивайте предложение за них. Не нужно говорить им “говори медленнее”, “расслабься”, “переведи дыхание” – это не помогает. Часто это только повышает напряжение и усиливает заикание.
● В общении создавайте спокойную атмосферу. Не спешите. Спешка может усугубить проблему.
● Тема заикания не должна быть запретной. Если по-дружески и с улыбкой иногда упоминать о проблеме, то человек почувствует себя свободнее. Можно сказать так: «Как иногда трудно выразить нужную мысль».
● Не нужно исправлять и критиковать человека. Своим вниманием, глазами, жестами, выражением лица и репликами показывайте, что вас интересует то, что он говорит. Не нужно пристально изучать его, когда он начинает заикаться, обращайте внимание на то, что он хочет сказать.
● Постарайтесь говорить с человеком медленнее. Это поможет в общении, он тоже будет говорить размеренно, что поможет избежать лишних приступов заикания. Нужно проявлять терпение, чтобы выслушивать. Не нужно перебивать. Сделайте паузу, а потом отвечайте.
● Принимайте человека таким, каким он есть. Это самое главное!
Мифы о заикании
Столетиями люди интересуются причинами, которые находятся в основе заикания. За последние пятьдесят лет появились достоверные данные о заикании и о заикающихся.
Миф №1: необычно, если заикание появляется у ребенка младше трех лет.
Факты: большинство детей начинает заикаться в дошкольном возрасте. Ранее считалось, что заикание возникает в период между тремя и пятью годами. Однако, последние исследования указывают на то, что у большинства заикающихся детей заикание началось между двумя и тремя годами.
Миф №2: во время начинающегося заикания у детей речевое поведение такое же, как и у большинства остальных детей.
Факт: у заикающихся детей в дошкольном возрасте наблюдаются прерывистая речь, иногда слова также произносятся с перерывами. Иногда дети повторяют первый звук (н-н-н-н-носок) или слог (но- но- носок). Другими типами неплавной речи являются паузы между словами: (я потерял свой э-э-э носок) или (я потерял... я потерял свой носок). У заикающихся детей значительно больше перерывов в речи в период начала заикания, чем у обычных детей.
Миф №3: заикание всегда развивается постепенно, с повторения первого звука или слога.
Факт: заикание это нарушение речи, при котором нарушено плавное начало слова. Звуки или слоги в начале слова могут повторяться один раз или более. Также возможно растягивание первого звука. Также может встречаться сопутствующее поведение — судорожное подергивание головой, моргание век, непроизвольные движения руками, гримасы лица, общее мышечное напряжение может способствовать моментам неплавной речи. Традиционно считалось, что заикание развивается постепенно. Напряжение речевых мышц и ассоциированное поведение появляется несколько позже. Последние исследования свидетельствуют в пользу того, что мышечное напряжение и ассоциированное поведение могут быть частью паттерна с самого начала. У некоторых детей заикание развивается внезапно.
Миф №4: заикание — это проблема, с которой ребенок не в состоянии самостоятельно справиться. Наоборот, оно только ухудшается.
Факт: дети, которые начали заикаться в раннем возрасте и заикались на протяжении всей школьной жизни, могут заикаться как в большей, так и в меньшей степени во взрослом состоянии. Исследования показали, что трое из четырех детей заикавшихся в детстве, прекращают заикаться в юношестве. Некоторые дети прекращают заикаться в первый же год от начала заикания.
Миф №5: если среди взрослых число заикающихся мужчин в четыре раза больше женщин, то и среди детей должна существовать такая же пропорция.
Факт: в раннем возрасте число заикающихся мальчиков больше числа заикающихся девочек, но это соотношение может быть скорее 2:1, чем 4:1. Девочки начинают заикаться в более раннем возрасте, чем мальчики. Очевидно, что в возрасте, где половые различия являются более существенными, девочки чаще перестают заикаться, чем мальчики.
Миф №6: заикание передается в семьях, где традиции по воспитанию детей передаются из поколения в поколение.
Факт: существует шанс, что у ребенка разовьется заикание, если один из родителей заикается или когда-либо заикался в своей жизни. Последние исследования доказывают, что у 2/3 заикающихся детей заикался по крайней мере один из родителей. Не установлено, что в этих семьях дети воспитывались как-то по-другому, чем в обычных семьях.
Миф №7: заикающиеся люди очень тревожны, робки, подавлены. Заикание вызывается в основном эмоциональными проблемами.
Факт: это не доказано. Заикающиеся дети отрицательно относятся к беседе и испытывают страх по поводу разговора, не больше, чем не заикающиеся дети.
Миф №8: в большинстве случаев возможно установить причину заикания.
Факт: некоторые факторы могут внести существенный вклад в развитие заикания, но невозможно выявить специфическую причину возникновения заикания.
Лечение заикания.
Король Великобритании, Канады, Австралии и Южной Африки Георг VI, страдал от сильного заикания. Однако он упорно занимался под руководством австралийского логопеда-самоучки Лайонела Лога и в результате почти полностью избавился от недуга. Он признал важность речевой терапии для лечения заикания ещё в начале 20-го века.
Об этом событии снят художественный фидьм режиссера Тома Хулера по сценарию Дэвида Сайдлера «Король говорит». Фильм вышел в прокат США 26 ноября 2010 г., на церемонии «Оскар» фильм был номинирован в 12 категориях и одержал победу в четырёх из них, в том числе как «Лучший фильм». В России премьера состоялась 24 февраля 2011 г.
Традиционно подходы к лечению заикания разделяются на два лагеря: “говорите плавно” и “относитесь проще к заиканию”.
Лучше всего действует сочетание этих двух подходов.
С помощью первого подхода вырабатываются навыки плавной речи (простое начало, легкий контакт, связывание слов).
Второй подход помогает снизить напряжение и модифицировать свое заикание так, чтобы оно не мешало общению.
Самые интенсивные программы выработки плавности речи помогут заикающимся почувствовать себя более уверенно и говорить плавно. К сожалению, после окончания терапии заикающиеся часто прекращают занятия техниками, вырабатывающими плавную речь. И проблемы, зачастую, возвращаются. Но не стоит отчаиваться!
Терпение и труд в данном направлении,
Несомненно, принесут только положительные результаты.