Международный день очкарика

4 марта отмечается забавный праздник — Международный день очкарика. Данный термин довольно часто используется для уничижительного обращения к людям, которые носят очки. В этом конкретном случае в нем нет ничего предосудительного. Можно даже сказать, что это «профессиональный» праздник для тех, кто обладает плохим зрением, начал носить очки и превратил их в стильный аксессуар, важную часть своего образа.

Долгие годы очки были доступны лишь состоятельным людям и представителям высших сословий из-за высокой цены на них. Нередко очки носили, чтобы показать свой общественный статус и образованность, а не из-за проблем со зрением. Например, на полотнах европейской мастеров можно часто встретить изображения людей в очках на портретах или в жанровой живописи.

К сожалению, слово «очкарик» некоторые люди используют с намерением обидеть человека в очках. А ведь этот аксессуар, на самом деле, может служить признаком ума, образованности и даже красоты. Ведь в современном мире трудно представить жизнь без очков, которые служат не только средством для коррекции зрения, но и ярким аксессуаром и средством создания определённого имиджа.

 Наличие очков не может быть зазорным. Даже в искусстве и литературе людей умных и интеллигентных чаще всего представляют именно очкариками. Кстати, учёные Университета Майнца в Германии, заметив, что за помощью к окулистам чаще обращаются люди более образованные, провели исследования, которые выявили закономерность, что «очкарики», как правило, имеют IQ выше по сравнению со своими остальными сверстниками.

Согласно медицинским данным, около трети населения Земли в разной степени страдают нарушениями зрения, поэтому вынуждены носить очки.
К сожалению, эта цифра ежегодно растёт. И не только потому, что число пожилых людей увеличивается во всём мире, а значит и подвержено риску возрастных нарушений зрения, но и потому, что болезни глаз поражают всё больше детей, а «зависимость» от гаджетов приводит к ухудшению зрения у подростков. По статистике – каждые пять секунд в мире слепнет один взрослый человек. А каждую минуту – один ребенок. Тем не менее, большинства случаев слепоты можно было бы избежать в случае своевременного лечения. Поэтому сегодняшняя дата – это не только «профессиональный» праздник очкариков, но и ещё один повод напомнить о важности профилактических мер для сохранения хорошего зрения и профилактики слепоты.

Негативное влияние на наши глаза оказывают искусственный свет, светящиеся экраны телевизора и компьютера, телефона, электронные игры.

Необходимо, чтобы рабочее место было достаточно освещено, световое поле равномерно распределено по всей площади рабочего пространства, лучи света не должны попадать прямо в глаза. Для тех, кто пользуется компьютером, рекомендуется использование современного монитора и качественных программ.

Как и любой другой орган, глаз утомляется при определённых нагрузках.

А потому следует щадить зрение, чтобы предотвратить плачевные последствия. Если читаете книгу - соблюдайте минимальное расстояние от глаз до предмета внимания (это 30-35 см). Смотрите телевизор - не сидите слишком близко к экрану (минимум 2 м). Приходится часто и длительно работать за компьютером – спустя каждые 40 минут занятий отдыхайте, по крайней мере, 10 минут. После зрительной нагрузки делайте гимнастику для глаз.

Если у вас плохое зрение, и врач-офтальмолог выписал для коррекции очки, не стесняйтесь носить их!