Международный День отказа от курения
Календарь медицинских дат
Ежегодно в третий четверг ноября в большинстве стран мира отмечается Международный день отказа от курения.Он был установлен Американским онкологическим обществом в 1977 году.
Учеными установлено, что при выкуривании одной пачки сигарет человек получает дозу радиации в семь раз больше той, которая признана предельно допустимой. А радиация табачного происхождения вкупе с другими канцерогенными веществами — главная причина возникновения рака. У курящих рак легких встречается в 20 раз чаще, чем у некурящих.
По данным Всемирной организации здравоохранения:
- в мире 90% смертей от рака легких,
- 75% — от хронического бронхита,
- и 25% — от ишемической болезни сердца обусловлены курением;
— каждые десять секунд на планете умирает один заядлый курильщик (к 2020 году этот уровень может повыситься до одного человека за три секунды);
— в России курит минимум каждая десятая женщина;
— заядлыми курильщиками сегодня можно назвать 50-60% российских мужчин (среди некоторых категорий граждан эта цифра достигает 95%).
— курение и вызываемые им заболевания ежегодно становятся причиной смерти не менее чем 500 тысяч граждан России.
Цель Международного дня отказа от курения — способствовать снижению распространенности табачной зависимости, вовлечение в борьбу против курения всех слоев населения и врачей всех специальностей, профилактика табакокурения и информирование общества о пагубном воздействии табака на здоровье.
Курение считают:
- вредной привычкой 47% из числа опрошенных горожан,
- зависимостью — 38%,
- неизлечимой болезнью — 9%,
- не смогли определить своего отношения к курению — 6% респондентов.
- на вопрос о последствиях употребления табака 22% респондентов затруднились дать ответ.
Знаете ли Вы?
Пассивными курильщиками становятся не только люди, но и домашние животные. Рак лимфатических узлов у домашних кошек, вызванный пассивным курением, уже не редкость.
Интересные факты
- На 4 месте по потреблению табака находится Россия;
- 40% жителей России – курильщики;
- В Швеции 16% населения – курильщики;
- 55% врачей во всём мире являются курильщиками. В основном это анестезиологи и хирурги;
- В Лаосе самый дешёвый табак;
- Самый дорогой табак продают в Зимбабве;
- Бутан – страна, где отсутствуют курильщики;
- По данным ВОЗ 25% сигарет, которые предлагают на рынке – подделка;
- Самым продаваемым товаром в мире являются сигареты;
- Ежегодно умирает 600 тыс. человек пассивных курильщиков;
- По статистике каждый курильщик сокращает свою жизнь на 18 лет;
- Отказываясь от курения, стоит отказаться и от мятной жевательной резинки;
- В Японии пачку сигарет можно приобрести только в 20 лет;
- В сигаретном дыму содержаться ароматы лаврового листа, какао, лаванды, ванили и рома;
- Табак – нерегулируемый товар;
- Каждую минуту в мире покупается 10 млн. сигарет;
- 18 дней в год каждый курильщик тратит на перекуры в рабочее время;
- Китай – лидер по производству сигарет;
- Торговая марка «Marlboro» получило прозвище «убийца ковбоев»;
- Музей, посвященный курению можно посетить в Париже;
- Раньше, с помощью табака лечили мигрень, зубную боль, ломоту в костях;
- Существует 120 методик избавления от табачной зависимости;
- Каждый человек способен бросить курить;
- Очень часто от курения страдают дети, они являются пассивными курильщиками.
Результатом употребления табака считают:
-рак легких — 35% опрошенного населения,
-бронхит и другие заболевания легких — 25% респондентов,
-12% указали на сердечнососудистые заболевания,
-6% — на туберкулез.
-По мнению 12% респондентов бросить курить — легко,
-56% считают, что это трудно,
-4% считают, что — невозможно,
-28% не задумывались об этом.
При этом 21% из числа опрошенных горожан пытались бросить курить, но в основном безуспешно.
О существовании центров помощи в отказе от курения знают 30% респондентов, не знают 70%.
Следует отметить, что при хорошей осведомленности о вреде табакокурения для здоровья, немногие стремятся избавиться от никотиновой зависимости.
· Либо человек не осознает всей тяжести последствий употребления табака для своего здоровья
· или считает, что болезнь его не коснется,
· либо привычка курить настолько сильна, что нет возможности от нее отказаться.
В году два дня выделены мировым сообществом для отказа от курения. Это 31 мая и сегодня.
Если Вы в мае не смогли отказаться от смертельной привычки, то сейчас самое время. Вы уже сильно себе навредили…
Хватит раздумывать, пора действовать!
Теперь все зависит от тебя!
Вам в помощь материалы нашего сайта:
1.Правила для тех, кто решил бросить курить
3.10 фактов ВОЗ о пассивном курении
http://www.rosminzdrav.ru/news/2015/11/19/2650-mezhdunarodnye-den-otkaza...